SINOPSE
Certos hábitos podem dominar a vida de uma pessoa de maneiras inesperadas. Um convite profundo para romper padrões autodestrutivos e redescobrir a força interior é oferecido por meio de uma jornada de autoconhecimento e transformação. Reflexões sensíveis e práticas inspiradoras guiam o leitor a compreender as raízes emocionais dos vícios e a identificar comportamentos inconscientes.
Estratégias práticas e histórias reais proporcionam um caminho acessível para viver com mais propósito e liberdade. A proposta é retomar o controle da própria história, promovendo uma relação saudável com tecnologia e hábitos nocivos, em busca de paz interior.