SINOPSE
Múltiplas vozes habitam cada um de nós, influenciando nossa percepção do mundo e nossas interações. Algumas nos confortam, enquanto outras nos criticam ou nos fazem sentir tristeza. Quando essas vozes se contradizem ou permanecem em silêncio, surge a necessidade de um diálogo interior mais saudável. A terapia da cadeira vazia surge como uma solução, proporcionando um espaço seguro para que todas as partes de nós possam se expressar e encontrar resolução para conflitos internos.
Esse método convida à empatia e à autenticidade, permitindo que se estabeleçam conexões significativas, sejam com pessoas reais ou figuras simbólicas. Com sessões práticas e guiadas, é possível iluminar áreas sombrias, aliviar tensões e promover transformações pessoais. A proposta é uma jornada de autoconhecimento e cura, onde cada um pode se sentar diante da cadeira vazia e deixar emergir as palavras que libertam.