SINOPSE
Material didático essencial para profissionais da saúde, esta obra oferece um suporte teórico e prático abrangente. Dividida em três partes, a primeira aborda a fundamentação teórica dos sistemas neuromioarticular e sensório-motor, além dos mecanismos de estabilidade do Core e suas relações com diferentes tipos de respiração.
A segunda parte explora as aptidões funcionais necessárias para o desenvolvimento do Core, incluindo a avaliação adequada antes do treinamento. Por fim, a terceira parte detalha os métodos de prescrição e intervenção para Pilates, Plataforma Vibratória e Treinamento Funcional, fundamentando-se em mais de 250 artigos científicos relevantes.