SINOPSE
Um guia essencial para aqueles que desejam interromper o uso de substâncias e construir uma vida livre da dependência química. Com uma abordagem prática e fundamentada, oferece um plano estruturado para enfrentar os momentos mais desafiadores da abstinência. Ao longo de 10 semanas, são apresentadas orientações claras, atividades estratégicas e reflexões que fortalecem a recuperação.
Indicado tanto para dependentes em busca de mudança quanto para familiares e profissionais da área, este material se propõe a apoiar cada passo da jornada. A transformação é viável, e esse pode ser o seu primeiro passo.