SINOPSE
Por meio de um Caderno Terapêutico, são apresentados exercícios e atividades que ampliam a percepção, promovendo hábitos benéficos para o crescimento pessoal. A prática proposta visa ajudar a prestar atenção à criança interior, estabelecer metas conscientes e substituir crenças limitadoras por fortalecedoras, além de incentivar a realização de sonhos e a coragem para enfrentar incertezas.
O processo de transformação requer uma compreensão mais profunda da vida, onde a abertura para se permitir envolver é essencial. Despertar a mente é fundamental para compreender o verdadeiro poder de se permitir.
