O Legado de Marie–Jo Guichard para a Ginástica Holística

SINOPSE

Relatos sobre os primórdios da Ginástica Holística no Brasil revelam a rica história e os princípios que fundamentam esse método. Através de depoimentos, são apresentados conceitos, pré-requisitos para formação e movimentos que compõem essa prática corporal, proporcionando uma visão abrangente de sua dimensão.

Uma leitura envolvente que explora um método de educação somática, promovendo o equilíbrio entre corpo e espírito. Descubra como essa abordagem pode transformar a percepção do bem-estar e da saúde integral, convidando o leitor a refletir sobre sua própria jornada de autoconhecimento.