SINOPSE
Em 2010, uma busca intensa por soluções para a compulsão alimentar e o efeito sanfona levou a uma jornada de autoconhecimento. Após inúmeras tentativas frustradas com dietas e medicamentos, a compreensão de que as respostas estavam dentro de si mesma se tornou fundamental. A partir de 2012, o estudo dos hábitos e das emoções revelou como esses fatores influenciam o peso corporal.
Com 16 formações em áreas como Hipnose Clínica e Programação Neurolinguística, a autora desenvolveu sete estratégias mentais para auxiliar na transformação do corpo. Essas abordagens visam promover mudanças significativas e duradouras na vida de quem busca emagrecimento saudável.