42 Receitas Alcalinas (Sem Açúcar, Sem Lactose e Sem Glúten)

Carlos Pereira

SINOPSE

Descubra como criar pratos nutritivos que ajudam a equilibrar o pH do corpo, promovendo perda de peso e aumento de energia. Com 42 receitas práticas, cada uma delas foi elaborada para ser simples e acessível, abrangendo todas as refeições do dia.

As sugestões incluem desde sucos e smoothies verdes até sopas, saladas, snacks e sobremesas, proporcionando uma variedade deliciosa para quem busca uma alimentação saudável e livre de açúcar, lactose e glúten.

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